Professionelle Begleitung beim Erholungsprozess

Arbeitsunterbrechung und Begleitung

In den meisten Fällen beinhaltet der Eingriff bei einem Arbeitnehmer mit Burn-out eine Arbeitsunterbrechung von 2 bis 3 Monaten, je nach Ihrem Gesundheitszustand.

Eine Arbeitsunfähigkeit ohne Betreuung hat keinen Sinn: Als Arbeitnehmer brauchen Sie Hilfe, um einen Funktionszustand wiederzufinden. Ihre Begleiter gewähren eine besondere Aufmerksamkeit der Überwachung Ihrer Energie. Sie lernen diese Energie aufzuteilen, wobei Sie genügend Pausen vorsehen. 

Die Begleitung dauert am Besten mindestens 1 bis 3 Wochen. Ihre Rückkehr an die Arbeit wird ab dem Ende der Krisensituation vorbereitet. 

Diese Begleitung entwickelt sich in drei Schritten:

• Die Krise (1 bis 3 Wochen): Gefühle identifizieren und akzeptieren (Unruhe, Wut, Schuldgefühl, Scham, Misserfolg, Angst usw.), um sie beherrschen zu können. Perioden von Ruhe mit denen von Aktivität abwechseln. Die Hilfe ist kurz, schnell und direkt. Sie besteht darin, Erklärungen zu geben, Perspektiven zu eröffnen, im Hinblick auf die tägliche Struktur zu beraten.
• Probleme und Lösungen (durchschnittlich 3 bis 6 Wochen): Die Mittel des Arbeitnehmers mit den Anforderungen des Arbeitsplatzes in Übereinstimmung zu bringen, konstruktive Anpassungsmodelle zu erarbeiten und andere berufliche Perspektiven zu erforschen.
• Die Anwendung von Lösungen (durchschnittlich 3 bis 6 Wochen): Die gefundenen Lösungen (auf beruflicher, privater und sozialer Ebene) anzuwenden, um besser den Bedürfnissen zu entsprechen. 

Wer sind die Begleiter?

Die Begleitung ist durch eine medizinische Fachkraft gewährleistet:

• unabhängig vom Arbeitgeber und den Kontrollinstanzen;
• klinisch ausgebildet in der Arbeit und der primären Vorbeugung, die über klinische Kompetenz, über Kenntnisse des Arbeitsmilieus und der Psychodiagnose verfügt.

Diese Ausbildung ist mit mehreren Typen medizinischer Fachkräfte verfügbar: Arbeitspsychologen und klinischen Psychologen, klinischen Soziologen, Arbeitsmedizinern, Allgemeinmedizinern, medizinischen Beratern, Fachärzten der funktionellen Rehabilitation und Psychiatern. 

Zusammenarbeit 

Eine Zusammenarbeit zwischen der professionellen Ebene (Arbeitsmediziner, Berater bei der Vorbeugung psychosozialer Aspekte) und dem Gesundheitswesen ist ab den ersten Anzeichen von Leiden und bis zur Rückkehr zur Arbeit wichtig. Die individuelle Begleitung muss von Veränderungen in der Arbeitsumgebung flankiert sein, um zu vermeiden, dass dieselben Ursachen dieselben Wirkungen erzeugen, besonders bei anderen Arbeitnehmern.