Stress und Burn-out
Erkennen
Der Stress, der Burn-out und ihre Folgen stören immer wieder das aktuelle Befinden. Aber was ist der Burn-out? Inwiefern unterscheidet er sich vom Stress und der Depression? Hinter diesen Ausdrücken steht eine Vielfalt von durchlebten Situationen. Im Folgenden sieht man, wie man sie erkennt und warum es wichtig ist, sie ernst zu nehmen.
Was ist der Stress und der Burn-out ?
Wie kann man Stress und Burn-out identifizieren und differenzieren? Was sind ihre Symptome?Ursachen und Symptome
Welche sind die den Burn-out auslösenden Elemente? Welche sozialen, individuellen und beruflichen Faktoren begünstigen sein Auftreten? Welche sind seine Symptome?An wen kann man sich wenden?
HelferInnen
Bei einem Fall von Burn-out können mehrere interne und externe Ressourcen des Unternehmens mobilisiert werden: An wen soll man sich wenden?
Schulungen
Schulungen helfen Ihnen, den Stress und den Burn-out an Ihrem Arbeitsplatz zu bekämpfen.